LOS ALIMENTOS
6 Alimentos que son básicamente pura proteína
Pechuga de pollo, clara de huevo y algunos pescados.
LOS ALIMENTOS
LOS ALIMENTOS
Seguridad en alimentos
¿Cuáles son las enfermedades que se transmiten por los alimentos? en este video te decimos además de tips valiosos que son necesarios para que puedas disfrutarlos sin complicaciones.
LOS ALIMENTOS
Alimentos que no se deben consumir en el embarazo
Pescados con mercurio, primeros en la lista
Cambios saludables en la alimentación
Piense cómo los beneficios de una alimentación saludable podrían relacionarse con su estado general de salud.
Razones para comer pescado
Hay mil buenas razones para comer pescado, En este video te damos algunas de ellas. ¡Anímate y verás qué bueno!
5 sustitutos de la carne
Comer mucha carne roja podría ser malo para el corazón. Por eso aquí te presentamos 5 alimentos con los que puedes sustituir la carne.
Alimentos que provocan gastritis
La gastritis se origina cuando existe una gran cantidad de ácido clorhídrico. En este video te decimos que alimentos pueden ser causantes de ella.
Alimentos y sus tiempos de digestión
El impacto de la digestión en la pérdida de peso es muy significativo. Como han dicho muchas veces, somos lo que comemos. En este video te decimos los tiempos que tarda el estomago en digerir los alimentos.
10 alimentos que quitan el sueño
Una mala dieta podría ahuyentar tu descanso.
