proteínas | 16 | g |
grasa | 2 | g |
carbohidratos | 21 | g |
colesterol | 35 | mg |
Sodio | 272 | mg |
Moler el aguacate con la sal y el jugo de limón hasta que quede una consistencia parecida a la del guacamole.
A cada rebanada de pan, untar 1 cda de la mezcla de aguacate, agregar 1 puño de la pechuga de pollo, añadir 1 cucharada de queso ricotta o de requesón y cerrar el sándwich.
Tostar el sándwich a la parrida o en un sartén para que quede tostado.