proteínas | 9 | g |
grasa | 2 | g |
carbohidratos | 21 | g |
colesterol | 7 | mg |
Sodio | 395 | mg |
1.-Picar el pan en rebanadas (dos tapas por persona) y añadir margarina entre las dos partes.
2.-Colocar una rebanada de jamón y una rebanada de queso.
3.-Juntar las partes y poner en plancha o sartén con la otra mitad de la cucharada de margarina a dorar por ambos lados. Así preparar cada sándwich.