proteínas | 8 | g |
grasa | 1 | g |
carbohidratos | 38 | g |
colesterol | 0 | mg |
Sodio | 1555 | mg |
1. Lavar y cocer el pollo y lavar y desinfectar frutas y verduras.
2. Picar los tomates y molerlos en la licuadora junto con el chile y los ajos
3. En una sartén rociar aceite y calentar a fuego medio.
4. Verter la pepita y dejarla freír por poco tiempo, cuidando que no se queme.
5. Agregar la salsa de tomate.
6. Y dejar hervir para que sazone.
7. Ya que el pollo esté cocido colocarlo en la salsa.
8. Servir y degustar.