Crema helada de lima
Información nutricional por porción
| proteínas | 1 | g |
1 g| grasa | 1 | g |
1 g| carbohidratos | 11 | g |
11 g| colesterol | 4 | mg |
4 mg| Sodio | 15 | mg |
15 mg
INGREDIENTES
4
- 240 gramos240 Queso cottage bajo en grasa
- 1 taza1 Yogur bajo en calorías griego
- 3 3 Limón zumo
- 6 gramos6 Edulcorante artificial en polvo o al gusto
- 4 cucharadita4 Leche condensada sin grasa
PREPARACIÓN
- Licuar el yogurt con el queso cottage hasta formar un pasta sin
grumos.
- Agregar el jugo de limón, sustituto de azúcar y leche
condensada.
- Servir en recipientes individuales y refrigerar por
20 minutos.
- Servir.
Tips culinarios de MiDieta™
- El yogur y el queso cottage son una buena fuente de
calcio.
