proteínas | 4 | g |
grasa | 6 | g |
carbohidratos | 42 | g |
colesterol | 13 | mg |
Sodio | 286 | mg |
1. En una olla o una sartén derretir la mantequilla, luego agrega la cebolla cocer hasta que esté un poco dorada.
2. Continuar con la papa y el jengibre hasta que tenga un poco de color.
3. Agregar la leche de coco y 2 tazas de caldo, dejar cocer unos 20 minutos o hasta que la papa se haya cocido.
4. Moler la mezcla, ya sea con una procesadora o una licuadora.
5. Agregar el jugo de lima, si se desea más ligera se puede adicionar más caldo, llevar nuevamente al fuego y rectificar sal.
6. Para el momento de servir, como adorno, agregar el yogur. Esta crema puede servirse caliente o a temperatura ambiente.