Batido de Coco y Plátano

Publicado
Batido de Coco y Plátano

Información nutricional por porción

113
kcal calorias
113 kcal calorias
1 g1 g25 g0 mg4 mg
proteínas1g
grasa1g
carbohidratos25g
colesterol0mg
Sodio4mg

INGREDIENTES

6
  • 4 4 Plátano(s) partidos en tajadas sesgadas
  • 5 cucharadas5 Crema de coco enlatada sin azúcar
  • 1 taza1 Cascos de mandarina

PREPARACIÓN

1.       Pelar los plátanos y trocearlos.

2.       Trocear el coco y triturarlo con la picadora.

3.       Partir las mandarinas y exprimir el jugo.

4.       Mezclar y batir.

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