Batida de frutas

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Batida de frutas

Información nutricional por porción

60
kcal calorias
60 kcal calorias
3 g0 g12 g2 mg34 mg
proteínas3g
grasa0g
carbohidratos12g
colesterol2mg
Sodio34mg

INGREDIENTES

6
  • 2 2 Bananas en rodajas
  • 1 taza1 Fresas lavadas y desinfectadas cortadas en rebanadas
  • 1 1 Pera(s) en cubos
  • 2 tazas2 Leche descremada Caliente

PREPARACIÓN

  1. Colocar todos los ingredientes en la licuadora. 
  2. Licuar por unos minutos. 
  3. Servir. 

Tips culinarios de MiDieta™

Este licuado lo puedes consumir como desayuno, snack o postre.

Si gustas puedes añadir edulcorante artificial en polvo.

RECETAS SALUDABLES