Aderezo Italiano

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Aderezo Italiano

Información nutricional por porción

26
kcal calorias
26 kcal calorias
0 g2 g2 g0 mg42 mg
proteínas0g
grasa2g
carbohidratos2g
colesterol0mg
Sodio42mg

INGREDIENTES

8
  • 1/2 cucharadita0.5 Ajo en polvo con sal
  • 1/4 cucharadita0.250 Cebolla en polvo
  • 1 cucharadita1 Azúcar granulada opcional
  • 1 cucharadita1 Orégano seco para la vinagreta
  • 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra recién molida
  • 1/4 cucharadita.25 Tomillo seco
  • 1/3 cucharadita0.330 Albahaca en polvo o fresca
  • 1 cucharada1 Perejil seco
  • 1/4 taza0.25 Apio (crudo) Hoja
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
  • 8 cucharadita8 Vinagre Blanco
  • 3 cucharadas3 Aceite de oliva para la masa
  • 1/34 taza0.02 Agua con azúcar y sal (1/2 cucharadita de sal y 1 cucharada de azúcar)

PREPARACIÓN


1.-Mezcla todos los ingredientes en un recipiente o tazón pequeño.

2.-Guarda en un frasco bien cerrado.

3.-Para preparar el aderezo, mezcla 2 cucharadas de las hierbas con 60 ml de vinagre blanco, 150 ml de aceite de oliva 2 cucharadas de agua.

Tips culinarios de MiDieta™

Añádelo a tu ensalada favorita para darle mas sabor.

Una ración es igual a una cucharada de aderezo italiano.

RECETAS SALUDABLES