Aderezo Ciboulette

Publicado
Aderezo Ciboulette

Información nutricional por porción

52
kcal calorias
52 kcal calorias
2 g4 g2 g15 mg167 mg
proteínas2g
grasa4g
carbohidratos2g
colesterol15mg
Sodio167mg

INGREDIENTES

8
  • 8 cucharadas8 Queso crema light
  • 28 gramos28 Cebollín o Ciboulette
  • 1 1 Diente(s) de ajo Exprimido
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
  • 1/8 cucharadita0.125 Pimienta negra fresca

PREPARACIÓN

  1. Mezcla 8 cucharadas de queso crema light más  1 onza ó 28 g de ciboulette o cebollín cortados finamente, agregar un ajo exprimido y salpimentar. 

Tips culinarios de MiDieta™

  • Una cucharada da 52 calorías y tan sólo 4 gramos de grasa. 
RECETAS SALUDABLES