Repollo morado

Repollo morado

Información nutricional por porción

37
kcal calorias
37 kcal calorias
1 g1 g6 g4 mg10 mg
proteínas1g
grasa1g
carbohidratos6g
colesterol4mg
Sodio10mg

INGREDIENTES

4
  • 2 tazas2 Col/Repollo cruda picado
  • 1 1 Limón el jugo
  • 1 cucharada1 Mantequilla derretida
  • 1/2 taza0.5 Cebolla(s) cruda(s) picada
  • 1/8 cucharada0.125 Pimienta cayena o granos de pimienta
  • 1/2 cucharadita0.5 Nuez moscada Rallada

PREPARACIÓN

1.- Poner el repollo a remojar en agua fría por media hora, después secar bien.

2.- Derretir la mantequilla y añadir la cebolla picada y el repollo.

3.-Tapar bien y dejar cocer hasta que el repollo esté tierno (1/2 hora).

4.- Ya cocido, agregar el jugo de limón y se deberá cocer 5 minutos más.