Ensalada verde

Ensalada verde

Información nutricional por porción

39
kcal calorias
39 kcal calorias
1 g3 g2 g0 mg41 mg
proteínas1g
grasa3g
carbohidratos2g
colesterol0mg
Sodio41mg

INGREDIENTES

4
  • 4 tazas4 Lechuga (cruda) lavada y cortada en trozos
  • 1 taza1 Pepino crudo cortado en rebanadas
  • 1 taza1 Zucchinis verdes (calabacitas) lavado y rallado finamente
  • 1/8 taza0.125 Jugo de limón
  • 2 cucharadas2 Aceite de oliva
  • 1/2 cucharada0.5 Salsa inglesa

PREPARACIÓN

1. En un recipiente hondo o ensaladera mezclar la lechuga, el pepino y el zuchinni rallado.

2. En otro recipiente mezclar los ingredientes del aderezo.

3. Servir la ensalada y por aparte el aderezo.